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[自制美食] 【冰糖梨山楂饮】对抗雾霾的善己佳品 [复制链接]

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发表于 2015-11-27 13:15:00 |显示全部楼层
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661 浏览 | 61 收藏   3天前[url=]分享[/url]
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从供暖开始,就鲜有晴天出现,由衷的也体会到了,敢问世间,“晴”为何物?的季节。不单单是如此,雾霾天气的严重,也导致是呼吸道各种不适。煮一杯冰糖梨山楂饮,大人小孩儿一人一杯,以改善呼吸道的不适。常见的食材,简单易做,绝对是雾霾天的善己佳饮。

难度:切墩(初级)

时间:10-30分钟

主料

1个

山楂5个

辅料

冰糖5颗

【冰糖梨山楂饮】对抗雾霾的善己佳品的做法步骤 03.jpg

1. 备好所需食材;


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2. 梨去皮切块儿,山楂去核,待用;


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3. 锅里放入适量的水,待水开后,放入切好的梨,冰糖和山楂,小火煮约20分钟;


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4. 煮好后倒入到破壁机中,启动蔬果模式,做好后,晾到适宜的温度即可饮用。



小贴士

1、具体冰糖的用量可以根据自己的口味而调整;
2、如果在冬天饮用这道饮品,热喝为宜,夏天的话,可以放在冰箱里冷藏后饮用;
3、其中食材中所用的梨,雪梨最佳。





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发表于 2016-5-4 09:48:00 |显示全部楼层
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学无术  真的奶好  详情 回复 发表于 2016-5-5 09:16:40
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玉山 发表于 2016-5-4 09:48
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发表于 2016-5-5 11:44:06 |显示全部楼层

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